我喜欢我自己
“我喜欢我自己”心理团体辅导活动
每个生命都是独特的，有着自己的优点，发现自己的优点，让自己多爱自己一点，多喜欢自己一点，生命将会变得不同！
1月10日，我校兼职心理教师汤雯仪老师为二年级学生做了以“我喜欢我自己”为主题的团体辅导活动。
活动一：
描手印活动，画一画自己的手印，组内比一比。每位学生的手都是不一样的，世上没有相同的两片叶子，每一位小朋友都是独一无二的存在。
活动二：
学生在手印的每根手指上写下自己的优点，组内学生互相说一说心中其他人的优点。相信自己，增强自信，你的优点比你自己知道的还要多。
小组轮流做游戏，做错了说一声“不好意思。”其他人都要回应“没关系，敢做就是好样的！”活动后分享自己做错时的感受和听到全班说话时的感受。
其实，每个人都要做错的时候，不用因此不自信和怀疑自己，只要敢做就真得很棒！
通过的心理辅导活动，同学们能发现和了解自己身上的闪光点，获得充足的自信感，让自己越来越喜欢自己。
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菉溪小学新媒体工作室
2022年1月12日 13:30
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